
Cà chua cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn cà chua ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Thực phẩm thường gây hóc
Cách chế biến cà chua theo độ tuổi
6–9 tháng
Cà chua lớn cắt làm tư, cà chua bi cắt làm tư.
9–12 tháng
Có thể cắt miếng nhỏ hơn. Bỏ vỏ nếu vỏ dai.
12+ tháng
Chế biến theo mọi cách. Cà chua bi vẫn cần cắt nhỏ.
Nguy cơ hóc
Cà chua có thể gây hóc cho bé và trẻ nhỏ. Hãy chế biến đúng như hướng dẫn cho độ tuổi của bé, cho bé ngồi thẳng và luôn trông chừng khi bé ăn.
Nôn ọe (ho to, chảy nước mắt, đỏ mặt) là phản xạ bình thường khi bé tập ăn. Hóc/nghẹn thì im lặng: bé không thể ho, khóc hay thở và cần được giúp ngay. Hãy học cách hồi sức tim phổi (CPR) và sơ cứu hóc cho trẻ nhỏ.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Vitamin C
- Vitamin A
- Chất chống oxy hóa
Gợi ý cách cho ăn
- Cà chua tươi cắt múi
- Nấu sốt
- Cà chua nướng
- Trong salad
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Để ở nhiệt độ phòng. Cho vào tủ lạnh khi đã chín.
Công thức có cà chua
Bữa tối Chả thịt viên dẹt mini 9–12 th · 12+ th · 25 phút Có chứa: Trứng, Sữa bò (sữa & chế phẩm), Lúa mì
Bữa tối Thịt gà tây xay nướng mini 9–12 th · 12+ th · 35 phút Có chứa: Trứng, Lúa mì
Bữa tối Mì ống đậu lăng đỏ 9–12 th · 12+ th · 15 phút Có chứa: Lúa mì
Bữa trưa Bánh mì nướng cá mòi 12+ th · 10 phút Có chứa: Lúa mì, Cá
Bữa tối Xiên phô mai halloumi 12+ th · 20 phút Có chứa: Sữa bò (sữa & chế phẩm)
Bữa tối Rau củ hầm Ratatouille 9–12 th · 12+ th · 50 phút
Bữa tối Sốt Bolognese gà tây 9–12 th · 12+ th · 30 phút Có chứa: Lúa mì
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):






