Đậu Hà Lan cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn đậu Hà Lan ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ: 6–9 tháng
Lưu ý an toàn: Thực phẩm thường gây hóc

Cách chế biến đậu Hà Lan theo độ tuổi

6–9 tháng
Nấu đến khi thật mềm, rồi dằm hoặc nghiền dẹt — ở độ tuổi này nên tránh cho ăn đậu Hà Lan nguyên hạt nhỏ tròn. Nghiền vào khoai tây hoặc phết lên bánh mì nướng cắt thanh.
9–12 tháng
Đậu Hà Lan nguyên hạt nấu mềm giúp bé tập nhón bằng hai ngón tay; hãy ấn dẹt nhẹ nếu bé vẫn đang tập nhai.
12+ tháng
Cho ăn nguyên hạt, nấu chín trong cơm, mì ống, súp và bánh rán.

Nguy cơ hóc

Đậu Hà Lan có thể gây hóc cho bé và trẻ nhỏ. Hãy chế biến đúng như hướng dẫn cho độ tuổi của bé, cho bé ngồi thẳng và luôn trông chừng khi bé ăn.

Nôn ọe (ho to, chảy nước mắt, đỏ mặt) là phản xạ bình thường khi bé tập ăn. Hóc/nghẹn thì im lặng: bé không thể ho, khóc hay thở và cần được giúp ngay. Hãy học cách hồi sức tim phổi (CPR) và sơ cứu hóc cho trẻ nhỏ.