Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Arroz frito con piña

Name: Arroz frito con piña
Total time: 20 min
Yield: 2 porciones
Ingredients: 1 taza de arroz cocido; 1/2 taza de trozos de piña; 1 huevo, revuelto; 1/4 de taza de chícharos; 1 cucharadita de aceite de ajonjolí

Arroz dulce y sabroso con un toque tropical

Edades: 12+ meses
Tiempo: Unos 20 min
Porciones: 2

Vegetariano

Ingredientes

1 taza de arroz cocido
1/2 taza de trozos de piña
1 huevo, revuelto
1/4 de taza de chícharos
1 cucharadita de aceite de ajonjolí

Guías de los alimentos de esta receta

Preparación

1
Haz el huevo revuelto y resérvalo
2
Fríe el arroz en el aceite de ajonjolí revolviendo constantemente
3
Agrega la piña y los chícharos
4
Incorpora el huevo revuelto

Contiene alérgenos comunes

Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

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