BabyJoy
Muffins de plátano y avena
Muffins dulces de forma natural, perfectos para el desayuno o la merienda
- Edades
- 6–9 meses, 9–12 meses, 12+ meses
- Tiempo
- Unos 30 min
- Porciones
- 6
- Vegetariano
Para bebés menores de 12 meses, sirve sin sal, azúcar ni miel añadidas, y corta o machaca los alimentos según la edad de tu bebé (consulta abajo la guía de cada alimento).
Ingredientes
- 2 plátanos maduros
- 1.5 tazas de harina de avena
- 1 huevo
- 1/4 de taza de leche entera de vaca
- 1 cucharadita de polvo para hornear
Guías de los alimentos de esta receta
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 350°F (175°C)
- 2
Machaca muy bien los plátanos
- 3
Mézclalos con el huevo y la leche
- 4
Agrega la harina de avena y el polvo para hornear
- 5
Vierte en un molde para muffins
- 6
Hornea de 18-20 minutos
- 7
Deja enfriar por completo antes de servir
Contiene alérgenos comunes
Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.
Fuentes
Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):
