BabyJoy
Bữa phụ
Bánh muffin chuối yến mạch
Bánh muffin ngọt tự nhiên, hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ
- Độ tuổi
- 6–9 tháng, 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 30 phút
- Khẩu phần
- 6
- Ăn chay
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 2 quả chuối chín
- 1.5 cốc bột yến mạch
- 1 quả trứng
- 1/4 cốc sữa bò nguyên kem
- 1 muỗng cà phê bột nở
Cách làm
- 1
Làm nóng lò ở 350°F (175°C)
- 2
Nghiền thật kỹ chuối
- 3
Trộn với trứng và sữa
- 4
Thêm bột yến mạch và bột nở
- 5
Đổ vào khuôn muffin
- 6
Nướng 18-20 phút
- 7
Để nguội hẳn trước khi cho bé ăn
Có chứa chất gây dị ứng phổ biến
Mỗi lần chỉ giới thiệu một chất gây dị ứng, bắt đầu với món chỉ có một nguyên liệu. Nếu bé bị chàm (eczema) nặng hoặc đã biết bị dị ứng thực phẩm, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi giới thiệu chất gây dị ứng.
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
