BabyJoy
Bữa phụ
Măng tây chấm sốt
Ngọn măng tây mềm với sốt chấm sánh mịn
- Độ tuổi
- 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 15 phút
- Khẩu phần
- 2
- Ăn chay
- Không gluten
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 1 bó măng tây
- 1/4 cốc sữa chua Hy Lạp
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
- Rau thơm tươi
Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này
Cách làm
- 1
Hấp măng tây đến khi mềm
- 2
Trộn sữa chua với chanh và rau thơm
- 3
Cho bé ăn măng tây khi còn ấm
- 4
Dùng để chấm
Có chứa chất gây dị ứng phổ biến
Mỗi lần chỉ giới thiệu một chất gây dị ứng, bắt đầu với món chỉ có một nguyên liệu. Nếu bé bị chàm (eczema) nặng hoặc đã biết bị dị ứng thực phẩm, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi giới thiệu chất gây dị ứng.
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
