BabyJoy
Refrigerios
Bastoncitos de espárragos
Espárragos tiernos con un dip cremoso
- Edades
- 9–12 meses, 12+ meses
- Tiempo
- Unos 15 min
- Porciones
- 2
- Vegetariano
- Sin gluten
Para bebés menores de 12 meses, sirve sin sal, azúcar ni miel añadidas, y corta o machaca los alimentos según la edad de tu bebé (consulta abajo la guía de cada alimento).
Ingredientes
- 1 manojo de espárragos
- 1/4 de taza de yogur griego
- 1 cucharadita de jugo de limón
- Hierbas frescas
Guías de los alimentos de esta receta
Preparación
- 1
Cocina los espárragos al vapor hasta que estén tiernos
- 2
Mezcla el yogur con el limón y las hierbas
- 3
Sirve los espárragos tibios
- 4
Úsalos para mojar en el dip
Contiene alérgenos comunes
Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.
Fuentes
Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):
