BabyJoy
Yogur para bebés
Cuándo y cómo ofrecer yogur en cada etapa del inicio de sólidos.
- Introducir desde
- 6–9 meses
- Notas de seguridad
- Alérgeno común: Leche de vaca (lácteos)
Cómo preparar yogur según la edad
6–9 meses
Ofrece yogur natural entero. Llena previamente las cucharas o deja que tu bebé coma solo.
9–12 meses
Puedes mezclarlo con purés de fruta. Ofrécelo con cuchara o como dip.
12+ meses
Puedes añadir más ingredientes y toppings.
Alérgeno común
Contiene leche de vaca (lácteos) , uno de los 9 alérgenos alimentarios comunes.
Los lácteos son un alérgeno común. Usa yogur natural entero.
La primera vez con leche de vaca (lácteos): Ofrece lácteos en la comida, como yogur natural entero (sin azúcar) o queso, o leche usada al cocinar. La leche de vaca no debe usarse como bebida principal antes de los 12 meses.
Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.
Nutrientes destacados
- Rico en calcio
- Rico en proteínas
- Probióticos
- Vitamina D
Ideas para servir
- Natural con fruta
- Gotitas de yogur congeladas
- Licuados
- Dip para frutas
Prepáralas como se indica arriba según la edad de tu bebé.
Cómo elegir y guardar
Almacenamiento: Mantenlo refrigerado. Úsalo antes de la fecha de caducidad.
Recetas con yogur
Fuentes
Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):
