Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Bowl de smoothie de kiwi y plátano

Name: Bowl de smoothie de kiwi y plátano
Total time: 10 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 1 plátano; 1 kiwi; 1/2 taza de yogur; 1 cucharada de avena molida para decorar

Bowl de smoothie espeso con kiwi rico en vitamina C

Edades: 9–12 meses, 12+ meses
Tiempo: Unos 10 min
Porciones: 1

Vegetariano

Para bebés menores de 12 meses, sirve sin sal, azúcar ni miel añadidas, y corta o machaca los alimentos según la edad de tu bebé (consulta abajo la guía de cada alimento).

Ingredientes

1 plátano
1 kiwi
1/2 taza de yogur
1 cucharada de avena molida para decorar

Guías de los alimentos de esta receta

Preparación

1
Licúa el plátano con el yogur
2
Vierte en un tazón
3
Cubre con kiwi rebanado
4
Espolvorea la avena molida

Contiene alérgenos comunes

Leche de vaca (lácteos)

Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

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