Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Avena cocida con manzana y canela, ilustración en acuarela
Desayuno

Avena cocida con manzana y canela

Desayuno cremoso con el dulzor natural de las manzanas

Edades
6–9 meses, 9–12 meses, 12+ meses
Tiempo
Unos 15 min
Porciones
2
  • Vegetariano

Para bebés menores de 12 meses, sirve sin sal, azúcar ni miel añadidas, y corta o machaca los alimentos según la edad de tu bebé (consulta abajo la guía de cada alimento).

Ingredientes

  • 1/2 taza de avena
  • 1 taza de leche entera de vaca
  • 1 manzana, rallada
  • 1/2 cucharadita de canela

Guías de los alimentos de esta receta

Preparación

  1. 1

    Cocina la avena con la leche

  2. 2

    Agrega la manzana rallada

  3. 3

    Incorpora la canela

  4. 4

    Cocina hasta que espese

  5. 5

    Deja enfriar a una temperatura segura

  6. 6

    Sirve con cuchara o, ya fría, como comida para comer con la mano

Contiene alérgenos comunes

Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

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