Canela para bebés

Cómo preparar canela según la edad

1. 6–9 meses

   Agrega una pizca pequeña de canela molida a la avena, la fruta o los productos horneados para dar sabor. Nunca ofrezcas canela seca sola ni a cucharadas: se puede inhalar.

2. 9–12 meses

   Una pizca en avena, fruta guisada, yogur y productos horneados.

3. 12+ meses

   Úsala al cocinar y hornear en las cantidades pequeñas de todos los días; las rajas de canela no son para masticar.

Recetas con canela

• Para comer con la mano Bastones de batata 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 30 min
• Desayuno Panqueques de plátano 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 15 min Contiene: Huevo, Leche de vaca (lácteos), Trigo
• Desayuno Barritas de avena 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 20 min Contiene: Huevo, Leche de vaca (lácteos)
• Refrigerios Rebanadas de manzana al horno 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 25 min Contiene: Leche de vaca (lácteos)
• Desayuno Avena cocida con manzana y canela 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 15 min Contiene: Leche de vaca (lácteos)
• Refrigerios Arroz con leche 6–9 m · 9–12 m · 12+ m · 30 min Contiene: Leche de vaca (lácteos)
• Refrigerios Crumble de durazno y avena 9–12 m · 12+ m · 30 min Contiene: Leche de vaca (lácteos)
• Cena Pollo con chabacano 12+ m · 45 min
• Refrigerios Compota de ciruela asada 9–12 m · 12+ m · 25 min

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

• AAP (HealthyChildren.org): Starting Solid Foods
• USDA/HHS: Dietary Guidelines for Americans 2025–2030