Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Chuối, tranh minh họa màu nước
Trái cây

Chuối cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn chuối ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ
6–9 tháng
Lưu ý an toàn
Không có cảnh báo hóc hay dị ứng

Cách chế biến chuối theo độ tuổi

  1. 6–9 tháng

    Để nguyên quả, bóc vỏ nửa trên để bé tự cầm ăn. Hoặc cắt dọc thành thanh.

  2. 9–12 tháng

    Cắt khoanh tròn hoặc nửa khoanh. Có thể nghiền để phết.

  3. 12+ tháng

    Cho ăn nguyên quả, cắt lát hoặc nghiền tùy thích.

Điểm nổi bật về dinh dưỡng

  • Giàu kali
  • Vitamin C
  • Giàu chất xơ

Gợi ý cách cho ăn

  • Trộn với sữa chua
  • Xay vào bánh pancake
  • Đông lạnh cho bé gặm khi mọc răng
  • Nghiền với bơ

Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.

Chọn mua và bảo quản

Bảo quản: Để ở nhiệt độ phòng. Khi đã chín, có thể cho vào tủ lạnh để chậm chín hơn.

Công thức có chuối

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm trái cây

Xem tất cả 147 thực phẩm

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.

Tải về trên App Store