BabyJoy
Bữa sáng
Bánh pancake phô mai tươi
Bánh pancake giàu đạm với kết cấu xốp mềm
- Độ tuổi
- 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 15 phút
- Khẩu phần
- 2
- Ăn chay
- Giàu đạm
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 1/2 cốc phô mai tươi (cottage cheese)
- 2 quả trứng
- 1/4 cốc bột yến mạch
- 1/4 muỗng cà phê vani
Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này
Cách làm
- 1
Xay tất cả nguyên liệu đến khi mịn
- 2
Làm nóng chảo ở lửa vừa
- 3
Đổ thành những bánh pancake nhỏ
- 4
Nấu đến khi nổi bọt
- 5
Lật mặt và nấu đến khi vàng
- 6
Ăn kèm trái cây
Có chứa chất gây dị ứng phổ biến
Mỗi lần chỉ giới thiệu một chất gây dị ứng, bắt đầu với món chỉ có một nguyên liệu. Nếu bé bị chàm (eczema) nặng hoặc đã biết bị dị ứng thực phẩm, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi giới thiệu chất gây dị ứng.
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
