BabyJoy
Bữa trưa
Chả cá ngừ ngô ngọt
Chả cá giàu omega-3 thêm vị ngọt của ngô
- Độ tuổi
- 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 20 phút
- Khẩu phần
- 4
- Giàu omega-3
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 1 hộp cá ngừ (ngâm nước)
- 1/2 cốc ngô ngọt
- 1 củ khoai tây, nghiền
- 1 quả trứng
Cách làm
- 1
Trộn cá ngừ với ngô ngọt
- 2
Thêm khoai tây nghiền và trứng
- 3
Nặn thành miếng dẹt
- 4
Áp chảo đến khi vàng
- 5
Để nguội trước khi cho bé ăn
Có chứa chất gây dị ứng phổ biến
Mỗi lần chỉ giới thiệu một chất gây dị ứng, bắt đầu với món chỉ có một nguyên liệu. Nếu bé bị chàm (eczema) nặng hoặc đã biết bị dị ứng thực phẩm, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi giới thiệu chất gây dị ứng.
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
