Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Bữa trưa

Súp cà rốt cam

Name: Súp cà rốt cam
Total time: 30 min
Yield: 3 phần
Ingredients: 3 củ cà rốt lớn; 1 quả cam, bóc vỏ và tách múi; 1 cốc nước dùng tự nấu không muối hoặc nước lọc; Gừng tươi

Súp giàu vitamin với chút hương cam

Độ tuổi: 6–9 tháng, 9–12 tháng, 12+ tháng
Thời gian: Khoảng 30 phút
Khẩu phần: 3

Thuần chay
Không gluten

Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).

Nguyên liệu

3 củ cà rốt lớn
1 quả cam, bóc vỏ và tách múi
1 cốc nước dùng tự nấu không muối hoặc nước lọc
Gừng tươi

Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này

Cách làm

1
Nấu cà rốt đến khi mềm
2
Xay cùng múi cam và nước dùng không muối hoặc nước lọc
3
Thêm gừng bào
4
Đun nóng đều
5
Để nguội trước khi cho bé ăn

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm công thức bữa trưa

Xem tất cả 80 công thức

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.