Cà rốt cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn cà rốt ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ: 6–9 tháng
Lưu ý an toàn: Thực phẩm thường gây hóc

Cách chế biến cà rốt theo độ tuổi

6–9 tháng
Hấp hoặc nướng đến khi thật mềm. Cắt thành dạng que.
9–12 tháng
Sau khi nấu mềm, cắt thành que mỏng hoặc miếng nhỏ ép dẹt — không bao giờ cắt khoanh tròn như đồng xu, vì có nguy cơ hóc. Tiếp tục nấu đến khi mềm.
12+ tháng
Có thể cho ăn hơi cứng hơn. Cà rốt sống vẫn có nguy cơ hóc.

Nguy cơ hóc

Cà rốt có thể gây hóc cho bé và trẻ nhỏ. Hãy chế biến đúng như hướng dẫn cho độ tuổi của bé, cho bé ngồi thẳng và luôn trông chừng khi bé ăn.

Nôn ọe (ho to, chảy nước mắt, đỏ mặt) là phản xạ bình thường khi bé tập ăn. Hóc/nghẹn thì im lặng: bé không thể ho, khóc hay thở và cần được giúp ngay. Hãy học cách hồi sức tim phổi (CPR) và sơ cứu hóc cho trẻ nhỏ.