BabyJoy
Bữa tối
Bò hầm khoai lang
Món hầm nấu chậm, thịt mềm và giàu sắt
- Độ tuổi
- 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 90 phút
- Khẩu phần
- 4
- Giàu sắt
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 200g thịt bò để hầm
- 1 củ khoai lang
- 1 củ cà rốt
- 2 cốc nước dùng tự nấu không muối hoặc nước lọc
Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này
Cách làm
- 1
Áp chảo thịt bò cho săn mặt
- 2
Thêm rau củ đã cắt
- 3
Đổ nước dùng không muối hoặc nước lọc vào
- 4
Hầm lửa nhỏ 1.5 giờ
- 5
Xé nhỏ thịt cho bé nhỏ tuổi hơn
- 6
Để nguội trước khi cho bé ăn
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
