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Refrigerios
Pan de plátano integral
Pan de plátano húmedo con lo mejor del grano integral
- Edades
- 9–12 meses, 12+ meses
- Tiempo
- Unos 60 min
- Porciones
- 8
- Vegetariano
Para bebés menores de 12 meses, sirve sin sal, azúcar ni miel añadidas, y corta o machaca los alimentos según la edad de tu bebé (consulta abajo la guía de cada alimento).
Ingredientes
- 3 plátanos maduros
- 1.5 tazas de harina de trigo integral
- 1 huevo
- 1/4 de taza de aceite
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Guías de los alimentos de esta receta
Preparación
- 1
Machaca muy bien los plátanos
- 2
Mézclalos con el huevo y el aceite
- 3
Agrega la harina y el bicarbonato de sodio
- 4
Vierte en un molde para pan
- 5
Hornea a 350°F durante 45 minutos
Contiene alérgenos comunes
Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.
Fuentes
Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):
