Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Paté de caballa

Name: Paté de caballa
Total time: 15 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1 lata de caballa del Atlántico en agua; 2 cucharadas de queso crema; Un chorrito de limón; Eneldo fresco

Untable rico en omega-3 para pan tostado o galletas

Edades: 12+ meses
Tiempo: Unos 15 min
Porciones: 4

Rico en omega-3

Ingredientes

1 lata de caballa del Atlántico en agua
2 cucharadas de queso crema
Un chorrito de limón
Eneldo fresco

Guías de los alimentos de esta receta

Preparación

1
Escurre la caballa y quítale todas las espinas y la piel
2
Licúala con el queso crema
3
Agrega el limón y el eneldo
4
Enfría en el refrigerador antes de servir

Contiene alérgenos comunes

Introduce los alérgenos de uno en uno, empezando con alimentos de un solo ingrediente. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla con tu pediatra antes de introducir alérgenos.

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

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