BabyJoy
Mì ống (pasta) cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn mì ống (pasta) ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Chất gây dị ứng phổ biến: Lúa mì
- Giàu sắt
Cách chế biến mì ống (pasta) theo độ tuổi
6–9 tháng
Nấu đến khi thật mềm. Loại mì cỡ lớn dễ cầm hơn.
9–12 tháng
Có thể dùng loại mì cỡ nhỏ hơn.
12+ tháng
Mọi loại mì, nấu vừa chín tới (al dente).
Chất gây dị ứng phổ biến
Có chứa lúa mì , một trong 9 chất gây dị ứng thực phẩm phổ biến.
Chứa gluten. Mì ống làm từ trứng có chứa trứng.
Lần đầu cho bé thử lúa mì: Cho bé ăn các món từ lúa mì như bánh mì nướng cắt thanh, mì ống nấu mềm hoặc ngũ cốc lúa mì.
Nếu bé bị chàm (eczema) nặng hoặc đã biết bị dị ứng thực phẩm, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi giới thiệu chất gây dị ứng.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Giàu sắt
- Giàu chất xơ
Gợi ý cách cho ăn
- Với sốt cà chua
- Salad mì ống
- Nui phô mai (mac and cheese)
- Với sốt pesto
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Khô: bảo quản trong tủ bếp. Đã nấu chín: để tủ lạnh 3-5 ngày.
Công thức có mì ống (pasta)
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
