Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Kiều mạch, tranh minh họa màu nước
Ngũ cốc

Kiều mạch cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn kiều mạch ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ
6–9 tháng
Lưu ý an toàn
Không có cảnh báo hóc hay dị ứng
  • Không gluten

Cách chế biến kiều mạch theo độ tuổi

  1. 6–9 tháng

    Nấu đến khi mềm. Có thể làm thành bánh kếp.

  2. 9–12 tháng

    Nấu cháo hoặc cho vào bánh nướng.

  3. 12+ tháng

    Chế biến theo bất kỳ cách nào.

Điểm nổi bật về dinh dưỡng

  • Giàu đạm
  • Giàu chất xơ
  • Magie

Gợi ý cách cho ăn

  • Bánh kếp kiều mạch
  • Cháo
  • Trong bánh muffin
  • Mì kiều mạch

Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.

Chọn mua và bảo quản

Bảo quản: Bảo quản trong hộp kín.

Công thức có kiều mạch

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm ngũ cốc

Xem tất cả 147 thực phẩm

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.

Tải về trên App Store