BabyJoy
Các loại hạt
Dừa cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn dừa ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Không có cảnh báo hóc hay dị ứng
Cách chế biến dừa theo độ tuổi
6–9 tháng
Nước cốt dừa hoặc dừa nạo thật nhuyễn.
9–12 tháng
Có thể dùng dừa sấy bào lát.
12+ tháng
Mọi dạng, kể cả dừa tươi.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Chất béo lành mạnh
- Giàu chất xơ
- Giàu sắt
Gợi ý cách cho ăn
- Nước cốt dừa
- Dừa nạo rắc lên món ăn
- Sữa chua dừa
- Nấu cà ri
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Tươi: để tủ lạnh. Khô: bảo quản trong tủ bếp.
Công thức có dừa
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
