Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Thịt gà, tranh minh họa màu nước
Chất đạm

Thịt gà cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn thịt gà ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ
6–9 tháng
  • Giàu đạm

Cách chế biến thịt gà theo độ tuổi

  1. 6–9 tháng

    Hầm nhỏ lửa đến khi thật mềm. Cho ăn dạng thanh dài hoặc nguyên đùi gà.

  2. 9–12 tháng

    Xé miếng, hoặc xay rồi nặn thành miếng chả dẹt mềm hoặc thanh nhỏ.

  3. 12+ tháng

    Có thể cho ăn miếng lớn hơn khi bé nhai tốt hơn.

Nguy cơ hóc

Thịt gà có thể gây hóc cho bé và trẻ nhỏ. Hãy chế biến đúng như hướng dẫn cho độ tuổi của bé, cho bé ngồi thẳng và luôn trông chừng khi bé ăn.

Nôn ọe (ho to, chảy nước mắt, đỏ mặt) là phản xạ bình thường khi bé tập ăn. Hóc/nghẹn thì im lặng: bé không thể ho, khóc hay thở và cần được giúp ngay. Hãy học cách hồi sức tim phổi (CPR) và sơ cứu hóc cho trẻ nhỏ.

Điểm nổi bật về dinh dưỡng

  • Giàu đạm
  • Giàu sắt
  • Giàu kẽm
  • Vitamin B12

Gợi ý cách cho ăn

  • Thịt gà hầm xé thanh
  • Chả gà nhỏ
  • Chả gà rau củ
  • Gà xé trộn sốt

Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.

Chọn mua và bảo quản

Bảo quản: Sống: để tủ lạnh và dùng trong 1-2 ngày. Đã nấu chín: để tủ lạnh 3-4 ngày.

Công thức có thịt gà

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm chất đạm

Xem tất cả 147 thực phẩm

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.

Tải về trên App Store