BabyJoy
Các loại hạt nhỏ
Hạt chia cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn hạt chia ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Không có cảnh báo hóc hay dị ứng
Cách chế biến hạt chia theo độ tuổi
6–9 tháng
Ngâm trong chất lỏng cho nở thành gel. Trộn vào món ăn.
9–12 tháng
Có thể dùng làm pudding hoặc sinh tố.
12+ tháng
Chế biến theo mọi cách.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Giàu omega-3
- Giàu chất xơ
- Giàu canxi
Gợi ý cách cho ăn
- Pudding hạt chia
- Trong sinh tố
- Mứt hạt chia
- Trong cháo yến mạch
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Bảo quản trong hộp kín.
Công thức có hạt chia
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
