Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Rábano para bebés

Cuándo y cómo ofrecer rábano en cada etapa del inicio de sólidos.

Introducir desde: 9–12 meses
Notas de seguridad: Sin alerta de atragantamiento ni de alérgenos

Cómo preparar rábano según la edad

6–9 meses
Todavía no. La guía de BabyJoy introduce rábano desde los 9–12 meses.
9–12 meses
Cocido y en rebanadas delgadas.
12+ meses
Crudo si está en rebanadas muy delgadas.

Nutrientes destacados

Vitamina C
Alto en fibra

Ideas para servir

Rábanos al horno
En ensalada
Encurtidos
Con mantequilla

Prepáralas como se indica arriba según la edad de tu bebé.

Cómo elegir y guardar

Almacenamiento: Refrigéralo. Quítale las hojas. Úsalo en 2 semanas.

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

AAP (HealthyChildren.org): Starting Solid Foods

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Ver los 147 alimentos

Todos los primeros alimentos en un solo lugar

BabyJoy te muestra cómo preparar los 147 alimentos según la edad, te ayuda a introducir los 9 alérgenos comunes de uno en uno y cuenta los Primeros 100 alimentos de tu bebé. Gratis en iPhone, con Premium opcional para quitar los anuncios.