Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Chabacano (albaricoque) para bebés

Cuándo y cómo ofrecer chabacano (albaricoque) en cada etapa del inicio de sólidos.

Introducir desde: 6–9 meses
Notas de seguridad: Sin alerta de atragantamiento ni de alérgenos

Cómo preparar chabacano (albaricoque) según la edad

6–9 meses
Muy maduro, a la mitad y sin hueso.
9–12 meses
En cuartos o picado.
12+ meses
Cualquier preparación.

Nutrientes destacados

Vitamina A
Vitamina C
Alto en fibra

Ideas para servir

Mitades frescas
Chabacanos secos remojados
Con yogur
Compota de chabacano

Prepáralas como se indica arriba según la edad de tu bebé.

Cómo elegir y guardar

Almacenamiento: Déjalo madurar a temperatura ambiente. Refrigéralo cuando esté maduro.

Recetas con chabacano (albaricoque)

Cena Pollo con chabacano 12+ m · 45 min

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

AAP (HealthyChildren.org): Starting Solid Foods

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