Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Dứa (thơm), tranh minh họa màu nước
Trái cây

Dứa (thơm) cho bé

Khi nào và cách cho bé ăn dứa (thơm) ở từng giai đoạn ăn dặm.

Bắt đầu từ
6–9 tháng
Lưu ý an toàn
Không có cảnh báo hóc hay dị ứng

Cách chế biến dứa (thơm) theo độ tuổi

  1. 6–9 tháng

    Dứa tươi cắt khoanh, bỏ lõi. Có thể chừa phần viền ngoài để bé dễ cầm.

  2. 9–12 tháng

    Cắt hạt lựu hoặc nghiền nát.

  3. 12+ tháng

    Chế biến theo mọi cách tùy thích.

Điểm nổi bật về dinh dưỡng

  • Vitamin C
  • Mangan
  • Chất chống oxy hóa

Gợi ý cách cho ăn

  • Dứa tươi cắt khoanh
  • Dứa nướng
  • Trong sinh tố
  • Với sữa chua

Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.

Chọn mua và bảo quản

Bảo quản: Nguyên quả: để ở nhiệt độ phòng đến khi chín. Đã cắt: để tủ lạnh.

Công thức có dứa (thơm)

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm trái cây

Xem tất cả 147 thực phẩm

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.

Tải về trên App Store