
Dứa (thơm) cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn dứa (thơm) ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Không có cảnh báo hóc hay dị ứng
Cách chế biến dứa (thơm) theo độ tuổi
6–9 tháng
Dứa tươi cắt khoanh, bỏ lõi. Có thể chừa phần viền ngoài để bé dễ cầm.
9–12 tháng
Cắt hạt lựu hoặc nghiền nát.
12+ tháng
Chế biến theo mọi cách tùy thích.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Vitamin C
- Mangan
- Chất chống oxy hóa
Gợi ý cách cho ăn
- Dứa tươi cắt khoanh
- Dứa nướng
- Trong sinh tố
- Với sữa chua
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Nguyên quả: để ở nhiệt độ phòng đến khi chín. Đã cắt: để tủ lạnh.
Công thức có dứa (thơm)
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):







