BabyJoy
Frutas
Nectarina para bebés
Cuándo y cómo ofrecer nectarina en cada etapa del inicio de sólidos.
- Introducir desde
- 6–9 meses
- Notas de seguridad
- Sin alerta de atragantamiento ni de alérgenos
Cómo preparar nectarina según la edad
6–9 meses
Muy madura, en cuartos y sin hueso.
9–12 meses
En trozos picados.
12+ meses
Cualquier preparación.
Nutrientes destacados
- Vitamina C
- Vitamina A
- Alto en fibra
Ideas para servir
- Gajos frescos
- Nectarina a la parrilla
- Con yogur
- Crujiente de nectarina
Prepáralas como se indica arriba según la edad de tu bebé.
Cómo elegir y guardar
Almacenamiento: Déjala madurar a temperatura ambiente. Refrigérala cuando esté madura.
Fuentes
Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):
