Información general, no es consejo médico. Habla con tu pediatra antes de empezar con los sólidos o los alérgenos.

Cordero para bebés

Cuándo y cómo ofrecer cordero en cada etapa del inicio de sólidos.

Introducir desde: 6–9 meses
Notas de seguridad: Sin alerta de atragantamiento ni de alérgenos

Rico en hierro
Rico en proteínas

Cómo preparar cordero según la edad

6–9 meses
Cocínalo a fuego lento hasta que esté tierno. Sírvelo en tiras o molido.
9–12 meses
Cordero molido formado en deditos blandos tipo kofta o en tortitas planas.
12+ meses
Chuletas de cordero o cualquier preparación.

Nutrientes destacados

Rico en hierro
Rico en proteínas
Rico en zinc
Vitamina B12

Ideas para servir

Kofta de cordero
Tiras cocidas a fuego lento
Guiso de cordero
Molido en salsa

Prepáralas como se indica arriba según la edad de tu bebé.

Cómo elegir y guardar

Almacenamiento: Fresco: úsalo en 1-2 días. Cocido: refrigéralo de 3-4 días.

Recetas con cordero

Cena Albóndigas de cordero y verduras 12+ m · 30 min Contiene: Huevo, Trigo

Fuentes

Esta guía se basa en recomendaciones publicadas por (documentos en inglés):

Más proteínas

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