BabyJoy
Món bốc tay
Khoai lang cắt thanh
Món bốc tay đầu tiên lý tưởng - ngọt tự nhiên, dễ cầm và giàu vitamin A và C
- Độ tuổi
- 6–9 tháng, 9–12 tháng, 12+ tháng
- Thời gian
- Khoảng 30 phút
- Khẩu phần
- 2
- Giàu sắt
- Thuần chay
- Không gluten
Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).
Nguyên liệu
- 2 củ khoai lang vừa
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu (tùy chọn)
- Chút quế (tùy chọn)
Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này
Cách làm
- 1
Làm nóng lò ở 400°F (200°C)
- 2
Rửa sạch và gọt vỏ khoai lang
- 3
Cắt thành miếng dài cỡ ngón tay, dày khoảng 1/2 inch
- 4
Trộn với dầu ô liu và quế nếu dùng
- 5
Xếp một lớp lên khay nướng
- 6
Nướng 25-30 phút đến khi mềm nhưng vẫn giữ được hình dạng
- 7
Để nguội đến nhiệt độ an toàn trước khi cho bé ăn
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
