Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Bữa phụ

Củ dền nướng cắt múi

Name: Củ dền nướng cắt múi
Total time: 40 min
Yield: 2 phần
Ingredients: 2 củ dền vừa; 1 muỗng cà phê dầu ô liu; Cỏ xạ hương tươi

Rau củ ngọt, vị đất, giàu folate

Độ tuổi: 6–9 tháng, 9–12 tháng, 12+ tháng
Thời gian: Khoảng 40 phút
Khẩu phần: 2

Thuần chay
Không gluten

Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).

Nguyên liệu

2 củ dền vừa
1 muỗng cà phê dầu ô liu
Cỏ xạ hương tươi

Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này

Cách làm

1
Gọt vỏ và cắt củ dền thành múi
2
Trộn với dầu và cỏ xạ hương
3
Nướng ở 400°F trong 35 phút
4
Lật mặt một lần trong khi nướng
5
Để nguội trước khi cho bé ăn

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm công thức bữa phụ

Xem tất cả 80 công thức

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.