Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Củ cải vàng nướng lát, tranh minh họa màu nước
Bữa phụ

Củ cải vàng nướng lát

Lát rau củ nướng giòn, ngọt tự nhiên

Độ tuổi
9–12 tháng, 12+ tháng
Thời gian
Khoảng 25 phút
Khẩu phần
2
  • Thuần chay
  • Không gluten

Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).

Nguyên liệu

  • 2 củ cải vàng (parsnip)
  • 1 muỗng cà phê dầu ô liu
  • Chút hương thảo

Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này

Cách làm

  1. 1

    Thái mỏng củ cải vàng

  2. 2

    Trộn với dầu và hương thảo

  3. 3

    Nướng ở 375°F trong 20 phút

  4. 4

    Lật mặt khi được nửa thời gian

  5. 5

    Để nguội trước khi cho bé ăn

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm công thức bữa phụ

Xem tất cả 80 công thức

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.

Tải về trên App Store