BabyJoy
Thảo mộc & gia vị
Nghệ cho bé
Khi nào và cách cho bé ăn nghệ ở từng giai đoạn ăn dặm.
- Bắt đầu từ
- 6–9 tháng
- Lưu ý an toàn
- Không có cảnh báo hóc hay dị ứng
Cách chế biến nghệ theo độ tuổi
6–9 tháng
Thêm một nhúm nhỏ bột nghệ vào đậu lăng, cơm, trứng bác hoặc rau củ nướng để tạo màu và vị nhẹ. Nghệ dễ làm ố quần áo và da.
9–12 tháng
Một nhúm trong dal, cà ri, cơm và rau củ nướng.
12+ tháng
Dùng khi nấu ăn với lượng như thường ngày. Thực phẩm bổ sung nghệ không dành cho trẻ em.
Điểm nổi bật về dinh dưỡng
- Chất chống oxy hóa
- Mangan
Gợi ý cách cho ăn
- Súp lơ trắng nướng với nghệ
- Một nhúm trong món dal đậu lăng
- Trứng bác vàng ươm cắt thanh
Hãy chế biến theo hướng dẫn ở trên, phù hợp với độ tuổi của bé.
Chọn mua và bảo quản
Bảo quản: Bảo quản bột nghệ khô trong lọ kín, để trong tủ bếp tối và mát.
Công thức có nghệ
Nguồn tham khảo
Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):
