Thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc cho bé thử chất gây dị ứng.

Bữa phụ

Salad dưa và bạc hà

Name: Salad dưa và bạc hà
Total time: 10 min
Yield: 2 phần
Ingredients: 1 cốc dưa hấu, cắt hạt lựu; 1 cốc dưa lưới, cắt hạt lựu; Lá bạc hà tươi

Salad trái cây mát lành, hợp cho ngày nóng

Độ tuổi: 6–9 tháng, 9–12 tháng, 12+ tháng
Thời gian: Khoảng 10 phút
Khẩu phần: 2

Thuần chay
Không gluten

Với bé dưới 12 tháng, không thêm muối, đường hay mật ong, và cắt hoặc nghiền thức ăn cho phù hợp với độ tuổi của bé (xem hướng dẫn của từng thực phẩm bên dưới).

Nguyên liệu

1 cốc dưa hấu, cắt hạt lựu
1 cốc dưa lưới, cắt hạt lựu
Lá bạc hà tươi

Hướng dẫn thực phẩm cho công thức này

Cách làm

1
Cắt dưa thành miếng vừa cỡ cho bé
2
Xé nhỏ lá bạc hà
3
Trộn nhẹ nhàng
4
Dùng lạnh

Nguồn tham khảo

Hướng dẫn này dựa trên khuyến nghị đã công bố của (tài liệu tiếng Anh):

Thêm công thức bữa phụ

Xem tất cả 80 công thức

Mọi món ăn đầu tiên ở cùng một nơi

BabyJoy hướng dẫn cách chế biến cả 147 thực phẩm theo độ tuổi, giúp bạn giới thiệu lần lượt từng chất trong 9 chất gây dị ứng phổ biến và đếm 100 món đầu tiên của bé. Miễn phí trên iPhone, có gói Premium tùy chọn để bỏ quảng cáo.